סלט אפונה עם סלק עלים ושמן סויה



הרכב תזונתי של סלט אפונה עם סלק עלים ושמן סויה ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה

אנרגייהפחמימותחלבוניםשומן כוללסידן
85 קלוריות7 גרם4 גרם3 גרם33 מ"ג
חומצה אלפא לינולניתברזלפולאט (B9)ויטמין Aויטמין C
0.2 גרם1.1 מ"ג35 מק"ג0 מק"ג11 מ"ג
ויטמין Eתיאמין (B1)ריבופלבין (B2) ויטמין B6מגנזיום
1 מ"ג0.1 מ"ג0.1 מ"ג0.1 מ"ג24 מ"ג
זרחן אבץנתרןאשלגןחומצה לינולאית
58 מ"ג1 מ"ג410 מ"ג238 מ"ג1.7 גרם
סך סיבים תזונתייםשומן רוויכולסטרול..
3.8 גרם0 גרם0 מ"ג..


חזרה לרשימת המזונות